22
2016
2
食べすぎがやめられない、とまらない。
CATEGORY現在事務員
昨日夜寝る直前にトマトを食べ過ぎて、朝からお腹が痛くて目が覚めた。
今日は抑制しようと思って、敢えて、お腹が出たら目立つワンピースを来て、一日中お腹をへこませてよい姿勢でいようと思った。
なのに。
午前中まではよかったけども、昼ぐらいから、まずいただきものの水ようかんを食べ、お昼にもらったとろりんシュークリームを食べ(朝には日課の大きなツインシュー食べたのに。大きなツインシューは朝ごはんだからよい。)、サンドイッチ半分もらったのを食べ、外を回ったついでにトマトジュースをお買い得自販機で買ってしまい、昼ごはんは3時半頃に、サラダと厚揚げとりんごを食べ、おかしどっさり差し入れをもらったので、歌舞伎あげとリーフパイを食べ・・・そしたら見事にお腹が壊れた!
かろうじて、もらったギリシャヨーグルトは食べなかったのに。
やっぱり食べすぎか。
トマトジュースがかなり効いた。
職場が食べ物に恵まれているな。もらいすぎや。
夕方トイレに何回駆け込んだことか。
恥ずかしい。しかしお腹痛い。
なんでこんなにもらうがまま食べてしまうんだろう。
ないならないでどうにかなるのに、あるとついつい食べ過ぎてしまう。
あっても食べないのがオトナというものだろう。
今晩は何も食べずに胃を休めよう。。
(と思ったのに、焼き鮭半分食べた。)
せめて早く寝よう。
今日は抑制しようと思って、敢えて、お腹が出たら目立つワンピースを来て、一日中お腹をへこませてよい姿勢でいようと思った。
なのに。
午前中まではよかったけども、昼ぐらいから、まずいただきものの水ようかんを食べ、お昼にもらったとろりんシュークリームを食べ(朝には日課の大きなツインシュー食べたのに。大きなツインシューは朝ごはんだからよい。)、サンドイッチ半分もらったのを食べ、外を回ったついでにトマトジュースをお買い得自販機で買ってしまい、昼ごはんは3時半頃に、サラダと厚揚げとりんごを食べ、おかしどっさり差し入れをもらったので、歌舞伎あげとリーフパイを食べ・・・そしたら見事にお腹が壊れた!
かろうじて、もらったギリシャヨーグルトは食べなかったのに。
やっぱり食べすぎか。
トマトジュースがかなり効いた。
職場が食べ物に恵まれているな。もらいすぎや。
夕方トイレに何回駆け込んだことか。
恥ずかしい。しかしお腹痛い。
なんでこんなにもらうがまま食べてしまうんだろう。
ないならないでどうにかなるのに、あるとついつい食べ過ぎてしまう。
あっても食べないのがオトナというものだろう。
今晩は何も食べずに胃を休めよう。。
(と思ったのに、焼き鮭半分食べた。)
せめて早く寝よう。