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archive: 2011年06月  1/3

週に4日はサラダ弁当

サラダ+おにぎり1個+お味噌汁、で以前より昼に食べる量が減っているはずなのに体重は減らないなぁ。高カロリーサラダだから?まあ、ダイエットのためじゃなく、胃腸をいたわるためだからいいけど。腸の調子はよい。胃が痛くなるのはまあしょうがないかなって感じ。ささみといろいろ野菜のカレーマヨサラダ。ベーコン卵チーズサラダ。かぼちゃと豆のサラダ+トマト。果物は毎日!と気張らずに、気が向いたときに食べるようにした...

週末にやること

No image

先週末の帰省で疲れきったのか、今週はだるくて眠くて仕方がなかった。残業少なくする&試験に向けて勉強しなきゃならんのに、全くだった。いろいろ落ち込んで、しょぼくれた毎日だった。週の半ばにはとにかく寝たくて寝たくて寝まくるぞと思っていたけど、やることがこんもりたまっている。<週末にやること>・掃除・雨でたまった洗濯・HP家計簿等更新・美容院(ボーナス月なので行く)・伯父の1周忌のお供え買う&送る・父の...

昨日は、雑雑したことばっかりやって肝心の勉強をやらんかった。優先順位が間違えてた気がする。夜には疲れきってしまった。父の日に何が欲しいか聞いたら、下着の白いシャツのリクエストがあったのでユニクロで買って、ルームシューズ(ユニクロのスリッパは、先がぽこんとなっていて父はミッキーマウスの気分になるから好きらしい)と一緒に送った。母が居たらこんな日常品のリクエストはでないだろうになぁ。リベンジチップスサ...

カラフル

今日は意地でも早く帰って、勉強するー-----------------------------早く帰って1時間勉強した。やっと再開できたからこれをはずみにしたい。それにしても、全身かゆい。汗でべたつくから、帰ってと朝とシャワーしてるけどかゆかゆ。野菜もたっぷりとってるつもりだけど、ニキビか湿疹か赤いぷつぷつが首などにできている。ちゃんと清潔にしてるつもりやのに肌の悩みは子どものときから一向に改善されない。悲しい。...

元気な大家さん

今日はきのこサラダ。昨日朝7時頃ゴミ捨てに行ったら大家さんに出会った。朝から1時間もウォーキングしてきたらしい。この前家賃を持っていったときは、ジムに通うウェアを試着中でえらいスポーティだった。スパッツみたいなのに、オーバースカート(って言うのかな)履いていて妊婦さんみたいでしょう~とお腹をぱんぱん叩いていた。ジムの30分のコースが物足りないらしい。たしか60代後半なのに、元気だなぁ。私は通勤で毎...

お湯の海

水筒がきちんとしまってなかったらしい。かばんがあたたかいなあと思ったらお湯の海だった。財布も筆箱もびしょびしょで、お金までびっしょり。乾かし中。帰りに同じかばんに入れるから意味ないかな。...

のんびり出勤

昨日はかばんが白湯漬けになったため、職場で中身を出したりしていたら職場の鍵を持って帰るのを忘れた。今日は一番に行っても入れないから、のんびり出勤。掃除もできた。昨夜お金が乾かないから干した。なんか趣味悪い画像。起きたら乾いていたが、がびがびだ。豆とじゃがいものカレーサラダ。奥は大根サラダ。...

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